Mut-mach-Kurs Mountainbike-Fahrtechnik – Ladies Only

Ich schaffe das nicht. Ich traue mich einfach nicht. Das sind die häufigsten Aussagen, die wir hören. Aber um dies gleich klarzustellen, es haben alle geschafft und es haben sich alle getraut! Und alle waren stolz, wir auch.

Dieser spezielle Kurs richtet sich an diejenigen, die eine Kombination von Fahrtechnik und mentalem Training bevorzugen.

Wir gehen in diesem Kurs insbesondere auf das Thema Ängste und Sicherheitsgefühl ein und führen dich langsam und mit angepassten Übungen an die Grundlagen der Mountainbike-Fahrtechnik heran. Unsere ausgebildeten Coaches helfen dir deine Fahrtechnik mit speziellen Übungen wesentlich zu verbessern.

In diesem Kurs lernst du, neben den mentalen Techniken des angstfreien Bikens, unter anderem die Grundlagen eines Mountainbikes, die richtigen Einstellungen deines Bikes, Bremsen und Körperhaltung, Balance halten. Unsere Kurse werden immer dem Können der jeweiligen Teilnehmer etwas angepasst und können somit durchaus variieren.

Wir möchten dir in diesem Kurs spielerisch und vor allem in einer kleinen Gruppe von Damen mit den gleichen Voraussetzungen helfen Ängste abzubauen und durch die richtige Technik mehr Sicherheit beim Fahren zu erlangen. Mehr Sicherheit durch die richtige Technik sorgt für mehr Fahrspaß!

Die Kursgebühr beträgt 89 € für einen 5-Stunden-Kurs. Weitere Details findest Du in den folgenden Abschnitten. 

Details zum Angebot

Fahrpraxis, Ausrüstung, Fitnesslevel, Dauer, Leistungen, Mindest- und Maximalteilnehmeranzahl

Voraussetzungen Fahrpraxis und Fitness
  • Fahrpraxis: Es sind keine Vorerfahrungen notwendig.
  • Fitnesslevel: Grundfitness. Du solltest konditionell in Lage sein mit deinem Mountainbike Steigungen zu fahren und insgesamt den halben Tag auf dem Bike zu verbringen. Wobei wir die ersten drei Stunden beim Techniktraining keine großen konditionellen Anstrengungen vollbringen.
Was haben die Teilnehmerinnen mitzubringen
  • Ausrüstung: Fahrtüchtiges Mountainbike, Fahrradhelm (Pflicht!), dem Wetter entsprechende Kleidung, Bike-Handschuhe
  • Snacks: Obst oder andere Snacks für zwischendurch
  • Trinkflasche und Getränke
Dauer des Kurses
  • Insgesamt ca. 5 Stunden
Location
Leistungen der Bikeschule Sauerland
  • Fahrtechniktraining und Mentaltraining mit einem ausgebildeten und erfahrenen Coach
  • Neben einem lehrreichen Tag auf jeden Fall viel Spaß in einer der schönsten Mountainbike-Regionen Nordrhein-Westfalens
  • Vergünstigungen für weitere Angebote der Bikeschule Sauerland
  • Vergünstigungen bei unserem Kooperationspartner Action Sports Offline
Mindest- und Maximalteilnehmerinnenzahl
  • Mindestteilnehmerzahl: 4
  • Maximale Teilnehmerzahl: 8
Häufig gestellte Fragen
  • Ich möchte mir ein Bike bei euch ausleihen, geht das? Ja, wir bieten zu den Kursen auch jeweils die Möglichkeit an ein Bike zu leihen. Bitte bei der Buchung angeben, ob du ein Bike leihen möchtest. Wir bieten über unseren PartnerAction Sports Offline die Möglichkeit an ein Hardtail oder Fully inklusive Reinigung zu mieten. Wir setzen uns nach deiner Buchung mit dir in Verbindung um das richtige Bike für dich zu reservieren. Am Kurstag steht dein Bike dann für dich am Treffpunkt bereit. 
  • Habe ich mein Fahrkönnen richtig eingeschätzt? Ist dieser Kurs etwas für mich? Wenn du dir unsicher bist, ob dieser Kurs der richtige für dich ist, kannst du uns immer vor der Buchung kontaktieren. Wir helfen dir gerne festzustellen, welcher Kurs für dich der richtige ist.
  • Ich kann kurzfristig nicht teilnehmen. Kann ich meine Teilnahme absagen? Wir haben unsere Geschäftsbedingungen hinsichtlich Stornierungen so einfach und kundenfreundlich wie möglich gehalten. Bitte lies in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen nach, welche Konditionen wir geltend machen. Wenn du deinen Kurs stornieren möchtest, kontaktiere uns bitte per E-Mail oder telefonisch.
  • Ist mein Mountainbike für den Kurs geeignet? Grundsätzlich stellen wir im Einsteiger-Kurs keine besonderen Anforderungen an die Bikes der Teilnehmer. So lange deine Schaltung und deine Bremsen ordentlich funktionieren und das Bike in einem fahrtüchtigen Zustand ist, kein Problem. Du kannst aber auch gerne ein Leih-Bike mitbuchen (gegen Aufpreis). Und wenn eine Kaufberatung zu einem neuen Bike wünschst, geben dir unsere Coaches gerne Tipps. Alle Kunden der Bikeschule Sauerland haben zudem die Möglichkeit nach ihrer Teilnahme vergünstigt Bikes und Zubehör bei unserem Partner Action Sports Offline zu kaufen.

Termine 2018 & Buchung

Du kannst deine Buchung bei der Bikeschule Sauerland bequem per Rechnung bzw. Überweisung bezahlen. 

Im Anschluss an deine Buchung bekommst du eine Bestätigung sowie deine Rechnung per E-Mail zugesendet. 

Wenn du dieses Angebot verschenken möchtest, kannst du unten angeben „als Gutschein buchen“. Alternativ kannst du auch einen „neutralen“ Wertgutschein verschenken, der für alle unsere Angebote gilt. Schau mal hier. 

Termine Mountainbike-Fahrtechnik für Einsteiger 2018

  • Samstag, 5. Mai 2018, 10 bis 15 Uhr
    (ausgebucht)
  • Sonntag, 23. September 2018, 10 bis 15 Uhr
    (ausgebucht)
  • In diesem Jahr sind alle Termine ausgebucht. Bitte trag Dich in unseren Newsletter ein, so bald wir neue Termine bekanntgeben, wirst du informiert. Jetzt eintragen

Bikeschule Sauerland

Anja Dransfeld und Maik Wiesegart GbR
Allehof 1 - 58809 Neuenrade

Tel: 02394-2459362
E-Mail: [email protected]

FOLGE UNS

WIR SIND MITGLIED

Neue Termine, Kurse und weitere Angebot direkt per E-Mail bekommen & 10% sparen

Melde dich jetzt für unseren Newsletter an und du bekommst einen 10%-Gutschein* für deine Buchung. 

Einmalig einlösbar auf eine Buchung bzw. Person (gültig für die Leistungen Kurs, Tour, Workshops, Camps), nicht gültig beim Kauf von Gutscheinen und nicht kombinierbar mit anderen Rabattaktionen.

Danke! Bitte schau in deine E-Mails, wir haben dir eine Bestätigung gesendet